2º dia Lev

Olá!
Ontem consegui me manter firme na dieta e até foi fácil  =)
Hj de manhã no café é q achei ruim, pq tava sem fome mas tinha q tomar o antibiótico e lá comi 1 tosta e meia lev com o iogurte de banana deles tbm.
No almoço comi os legumes (msm q ontem) salteados com frango à mexicana lev (q já vem pronto, foi só aquecer no microondas) e tomei os suplementos tds, só acrescentei o complexo vitaminico e tomei o anti-inflamatório tbm. Queria ir fazer ginastica, mas to com uma preguiiiiçaaaaa ( se bem q o nutricionista me disse q não é necessário nessa 1ª fase do tratamento fazer exercicios mt pesados)

                          Não coloquei o frango td q vinha na embalagem pq não tinha mt fome =/

A tarde lanchei um iogurte de stracciatella e agora a noite (ja sentia fome!) Comi o restante do frango ( cada embalagem equivale a 2 porções) e os legumes. Ah! Esqueci de mencionar q no almoço e no jantar tomei 1 copo de coca-cola Zero)
O mais ruim dessa dieta é ter q tomar o drenante misturado em 1.5 litro de água, é q eu AMO o sabor da água e tudo q é águas com sabores eu não gosto =/
Qdo me sinto tentada por 1 doce, coloco um chiclete sem açúcar na boca   =D

                             O iogurte de stracciatella q continha pedaços de chocolate preto (delícia!)

                                             Frango à mexicana com legumes salteados

Pra quem está com duvidas de como funciona essa dieta q estou fazendo fica aqui esse link:
http://mulher.pt.msn.com/mundodamulher/article.aspx?cp-documentid=157371460

Bjus