Olá!
E depois de 10 dias da ultima consulta, a balança do nutricionista disse me q eu eliminei 3,5 kg !
Ou seja, estou com 61,5 kg (c/ roupa!!! hehehehe)
Yeeees!
Agora é manter firme e forte pra chegar abaixo dos 60 kg!!!
Bjus e lembrem-se q a vida continua smp, apesar dos nossos "pecados" caloricos...
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