tag:blogger.com,1999:blog-1787017630351939767.post3971414936219054763..comments2011-06-17T08:26:32.171-07:00Comments on Diário de gordinha: DomingãoMundoDaMaquiagemhttp://www.blogger.com/profile/09911628755201501913noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-1787017630351939767.post-47549154473530850342011-04-04T21:14:58.053-07:002011-04-04T21:14:58.053-07:00Oi, obrigada pela visita. Já est te seguindo tmbm....Oi, obrigada pela visita. Já est te seguindo tmbm.<br />BjsVanessa Sintoniahttps://www.blogger.com/profile/07631400885802981240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1787017630351939767.post-20271307294188066172011-04-04T16:05:57.839-07:002011-04-04T16:05:57.839-07:00Que domingão, hein???
Só uma sugestão de uma táti...Que domingão, hein???<br /><br />Só uma sugestão de uma tática que uso para estes dias especiais e que dependemos dos outros para comer.<br /><br />Geralmente as minhas refeições normais - café, lanche, almoço, lanche - têm horário bem certinho. Se eu vou em um almoço, por exemplo, capricho no café, faço o lanche e levo alguma coisa do lanche da tarde. Se o almoço sair tarde eu adianto o lanche da tarde para antes do almoço pra não almoçar faminta e comer demais. Certamente foi o que aconteceu com você na feijoada. Com fome, comemos rápido e não dá tempo de o cérebro registrar que já chega. Mesmo de barriga cheia temos vontade de comer mais.<br /><br />Sem fome, fica mais fácil escolher o que comer, servir porções menores e comer mais devagar.<br /><br />Sobre a sobremesa, eu simplesmente não como. Nem vou na mesa olhar e se alguém me oferece eu agradeço com um sorriso e digo que já estou satisfeita.<br /><br />Nunca como "pra não fazer desfeita" ou "pra não ficar mal" porque quem vai engordar sou eu, né!!! Também agradeço e sorrio quando alguém diz "ah, vai só um pedacinho" ou "só hoje não vai fazer mal". Faz sim, pra mim faz!<br /><br />Ah, eu sempre levo água e barrinhas pra qualquer lugar pra não ficar refém do que vão me servir :)<br /><br />Beijos e boa semana pra ti!Carol Presteshttps://www.blogger.com/profile/03058714432876148336noreply@blogger.com